Igår hade jag alltså träning efter skolan. Först hade vi fys i en timme och jobbade nästan bara med framsida lår (jag är helt död i benen idag). Vi tränade även lite på rotationer och stretchade. På istimmen lyckades jag äntligen få till det där med hopp lite. Jag stod i alla fall axel och dubbel salchow, ca tre av varje bara men det är framsteg ifrån förra veckan. I slutet av träningen fick jag kramp i foten (som vanligt...) och var tvungen att gå av och vila. Krampen släppte inte på över en kvart! Jag hatar att jag alltid får kramp, det är så himla äckligt och gör onödigt ont.


(ett gäng glada saskare)

Idag har jag egentligen träning igen men eftersom jag slutar samma tid som träningen börjar hinner jag inte gå på den. Istället ska jag åka en sväng till ridskolan och sitta i möte och äta massvis med fika. Nu har jag en timme innan jag ska åka till skolan så jag måste ta tag i labrapporten som ska vara inne på söndag samtidigt som en annan uppgift som jag inte börjat med än.

Ha en bra dag!

Idag började jag dagen med träning. En timme is och sen en timme balett. På isen jobbade vi mycket med steg första halvan och sen hoppade vi ögel och flip. Jag har verkligen tappat alla hopp nu när vi har haft julpaus men dom kommer nog tillbaka snart.


SKK pokalen 2011 Foto: Sonja

Ekerölägret sommarn 2011 Foto: Sonja

På baletten värmde vi upp med vanlig balett och sen dansade vi någon irlänsk dans. Det var jättejobbigt för benen och allmänt annorlunda. På slutet stretchade vi och jag hade glömt bort hur jobbigt det var och hur ont det gjorde! Mådde ju illa för att det gjorde så ont. Så ska det nog inte kännas, men men, det är så skönt sen när man är färdig och helt mjuk i kroppen. Problemet är att jag har fått broskbildning i ljumsken som gör att den låser sig och är allmänt knepig så jag kanske måste sluta stretcha i splitt innan jag får ont av brosket.



Efter en träning i maj 2011 Foto: Sonja

Efter träningen följde Sonja med mig hem. Tanken var väl att vi skulle plugga lite fysik men det blev ju inte riktigt så. Mysigt hade vi i alla fall och vi fick prata av oss lite. Nu har jag frecis suttit och kollat på filmen the road med familjen. Bra men väldigt tung film.

Nu ska jag sova för även om jag börjar kvart i två imorgon så måste jag upp och ta tag i fysiken som jag har så mycket i just nu.

God natt!

Det var "några" bilder ifrån tävlingen. Hon fotade fler men jag orkar inte ladda upp alla och många är väldigt lika varann:)

Kram, Linnea

Igår var det som sagt tävling i Täby. Sonja följde med för att vara moraliskt stöd, hjälpa med smink och hår (det blev jättefint) och för att fota. Hon är så snäll min Sonja. Tävlingen gick verkligen jättedåligt. Ramlade på lutz och misslyckades med axel, dubbel salchow och toeloop. Dessutom råkde jag göra helt fel i programmet och hoppade över ett flygskär, en massa steg, flip och liggpiruett. Det läskiga är att jag inte märkte vad jag hade gjort fel. Det enda som var så konstigt var att jag var färdig så fort. Paniken när man är färdig men inser att det är ca en halv minut kvar av musiken är inte kul! Jag fick improvisera den sista tiden utan att lägga till något hopp eller piruett (jag trodde jag hade gjort alla hopp och piruetter och då får man inte göra fler). När jag kollade på videon efter skrattade jag. Fy vad pinsamt det var! Det roliga var att ingen, inte ens min tränare såg att jag gjorde fel. Jag lyckades lura alla och tom mig själv att jag åkte som jag skulle. Tur i alla fall att jag inte fick en sån där black-out så att man stannar till och inser att man inte har någon aning om hur programmet fortsätter. Nä usch den här tävlingen glömmer vi bort. Det var första gången jag ramlade på tävling och jag inser nu hur mycket det förstör resten av programmet. Självförtroendet försvinner helt!


(Bild ifrån förra tävlingen)

Sonjas bilder kanske kommer upp senare, på dom ser man ju inte mina missar;) Idag städar jag, packar upp och ska snart sätta mig med psykologin inför provet imorgon.Här är min planering inför nästa vecka: MÅN:Psykologiprov!, Skriva fysiklabrapport TIS: Träna i grimsta, plugga fysik. ONS: Träna på mossen TORS: Skriva debattartikel FRE: Engelska nationella skrivdelen, träna på mossen eller ev. gå på tjejmiddag på kvällen. LÖR: Rida, skriva debattartikel. SÖN: Horseshow?

Igår kväll åkte jag hem till Carro och hade myskväll. Vi såg filmen "the switch" (inte säker på namnet) och sen slocknade vi vid 12. Båda var jättetrötta så det var grymt skönt. Halv 8 vaknade vi och gjorde oss iordning snabbt för att Carro skulle hinna till stallet i tid (Hon skulle tävla).

När jag kom hem åt jag en extra frukost och packade iordning väskan innan jag åkte till bromma för att träna en timme Is och ha balett. Det var bara jag och Vera som kom på träningen så vi fick väldigt mycket hjälp. Min dubbel salchow har blivit mycket bättre, jag kommer runt men när jag ska landa så touchar jag i med vänster foten (ajabaja). Efter dubbel salchow hoppade vi axel och det gick bra idag för en gångs skull. Lyckades stå flera stycken varav den sista faktiskt blev väldigt bra. Lutz hoppade vi också och jag provade att hoppa dubbel även på den. Men det är mycket svårare än andra dubbelhopp eftersom den är två hela varv i luften och det är svårt att hinna rotera färdigt.

På baletten hoppade vi en massa småhopp så jag och vera var helt skakiga i vaderna när vi var klara. Herregud vad jobbigt det kan vara!

Nu ska jag sätta mig och förbereda min svenska essä och sen ska jag fortsätta att bara ta det lugnt.

Puss och kram, Linnea

Sitter hemma och pluggar matte i väntan på att Sonja som opereras idag ska höra av sig. Mår hon hyfsat bra åker Jag dit en stund och håller henne sällskap. Idag kom det nya träningsschemat för huvudsäsongen. Det vär inge vidare bra...max en timme is per dag även fast vi önskade att dom skulle lägga ihop så att vi inte behövde träna lika många dagar. Såhär ser schemat iallafall ut: Måndag: LEDIG Tisdag: Is 19-20 Onsdag: Fys 18-19 Is 19-20 Torsdag: LEDIG Fredag: Is 18-19 Lördag: LEDIG (Ridlektion) Söndag: Is 12-13 Balett 13-14 Hörs senare Kram, Linnea

Kom nyss hem ifrån skk-pokalen. Det gick jättebra att tävla idag!På uppvärmningen gick det ganska dålig så jag hade jättelåga förväntningar så nu känner jag mig jättenöjd! En liten gullig pokal fick jag också och jättebra kritik. Nu ska jag packa upp väskan och ladda upp filmen på när jag åker så jag kan lägga upp den senare. Nästa tävling är om drygt en månad (19-20 Nov) så nu är jag jättetaggad på att förbättra mig tills dess!:)

Här kommer en bildbomb med oredigerade bilder ifrån idag:)

Jag och söta lilla Victor

Victor, jag och Astrid:)


Ett glatt gäng Sask:are ifrån klasserna: Ungdom 13C, Ungdom 15C, Pojkar C och Junor C:)



Såhär går det när vi tappar tålamodet...;)

Jag:)

Min fina uppsättning som Sonja fixade:)



Ha de bra!
Kram, Linnea

Igår hade vi en extrainlagd träning inför tävlingen. Den gick bättre än förväntat och Jag lyckades stå min lutz-axel som Jag inte klarat på länge så Jag återfick hoppet om att det ska gå bra på lördag. Haha. Idag har Jag i allafall laddat upp inför tävlingen med en naprapat-behandling och imorgon ska Jag och Sonja köpa det som saknas (strumpbyxor, hårgrejer mm.) Nu är Jag på väg till skolan. Hörs sen! Kram, Linnea

Skulle egentligen ha tränat idag men jag har fått någon konstig vana att vakna klockan tre på natten av olika konstiga drömmar och har alltså inte sovit så bra senaste veckan. Därför är jag sjukt trött idag och känner mig nästan lite sjuk. Just nu ligger jag och kollar på Gossip Girl och min bror är så gullig att han kanske ska åka till ica och fixa lite fredagsmys:)
Ha en bra helg nu!

Kram, Linnea

Gick i skolan från 8-12.30 och när jag kom hem satte jag mig och pluggade lite. Fysiken gjorde jag, precis som psykologin tidigare, i bilen på väg till träningen. Mellan 7-8 hade vi fys och sen hade vi en timme is mellan 8-9. Tur att jag har en snäll mamma som skjutsade mig dit och hem för annars hade jag varit hemma jättesent.


Husby ishall

Det här var i alla fall den sista träningen innan testet på torsdag. Jag har fortfarande inte bestämt om jag vill testa eller inte. Jag känner mig inte redo och det är så hemskt att testa när man är osäker för då blir man dubbelt så nervös.

Nu har jag blivit anmäld till två tävlingar den här säsongen;

15 Oktober - SKK pokalen Junior C

19-20 November - Täby Junior C

Den första tävlingen ska även Sonja tävla men sen ska hon operera axeln så då kommer hon vara borta jättelänge:( (Det suger!) Så på tävlingen i Täby får hon sitta på läktaren om hon orkar:P

Kram, Linnea

Sitter och kollar runt lite på olika träningsbyxor. Jag behöver verkligen ett par vanliga såna. Just nu tränar jag i konståkningsleggings men det är inte så snyggt om man ska ut och t ex springa. Jag tycker också att det är snyggt att träna på isen med joggingbrallor så nu gäller det bara att hitta några snygga till ett bra pris:)
Har du något tips på bra byxor?


Kram, Linnea

Igår hade Jag två timmars träning i Husby. Först en timme fys (träningsvärk!) Och sen en timme is. Den 6e är det test så vi övade basic ganska länge. Sen hoppade vi lutz och mot slutet fick vi pröva lutz-axel och Jag klarade det så nu ska Jag ha det i mitt program. Nu har Jag hoppen: lutz-axel, axel, flip,ögel-dubbel ögel och dubbel toeloop. Herregud. Hur ska det gå när Jag tävlar? Förra året hade Jag bara enkelhopp och en axel. Nu är det bara att träna hårt för förhoppningsvis ska Jag tävla den 15e. Ha en bra dag! Kram, Linnea

Idag har jag ridlektion igen, tror jag ska rida cent den här veckan med. Han var så söt sist så jag hoppas verkligen att jag får honom.

Här kommer en video på mitt nya program (samma musik men helt ändrat). Jag hade precis fått programmet här så jag åker bara igenom det för att memorera,jag gör alltså inte piruetterna och hoppen som jag ska. Men stegen och flygskären är typ rätt. Jag kanske lägger upp en bättre film någon annan gång:)


(Jag hade programträning samtidigt som vuxengruppen tränade så jag krockade nästan med dom ibland;))

Kram, Linnea

Hejsan!
Uppdateringen har väl varit lite sådär nu på slutet men det beror bara på att det enda jag har gjort är i princip att plugga. Jag kände inte att ni skulle tycka att det var så intressant att läsa om;)

Igår hade jag i alla fall träning. Vi skulle ha balett mellan 18-19 men balettsalen var bokad av friidrottarna (!?) så vi hade balett utomhus i ca en halvtimme (pinsamt? mm...) och sen hade vi fys resten av tiden. Isen började inte förrän klockan 20 så vi hade vårt lilla egna fredagsmys i ishallen under håltimmen.


Vera och Astrid spelade Wordfeud och var allmänt sociala...


Sonja Hade tråkigt..


Vad gick snett??


Ingen kommentar.

På isen tränade vi på basic, hoppade dubbel salchow och tränade på våra program. Jag kan ladda upp en film på mitt program i ett annat inlägg.:)

Kram, Linnea

Nu har jag kommit hem från träningen och ätit middag så snart sak jag krypa ner i sängen.

Träningen gick faktiskt bra idag. Vi skulle börja med att springa 7 varv men eftersom jag och Sonja råkade komma lite sent hann jag bara 5. Sedan gjorde vi totalt över 150 tåhävningar på varje fot och hundra situps- och rygglyft. När fysen var slut hade vi två timmar till på Isen. Där tränade vi lite steg och liggpiruetter och sen fick vi hoppa toe loop och axel. Axeln gick faktiska bra idag! Jag lyckades stå flera stycken och rekordet utan att ramla var fyra i rad. Tyvärr fick vi inte hoppa dubbel toe loop, eller det kanske var bra för jag var ganska trött i benen:)

Som ni ser har det skett lite förändringar här på bloggen, det är min väldigt snälla vän Sonja (sonjaee.blogg.se) som håller på att fixa designen. Den är inte riktigt färdig än men jag tror det kommer bli jättebra! Tack Sonja:)

Sov gott allihop och hoppas att er vecka går fort så att det snart blir helg igen!

Kram, Linnea

Jag gick in på hemsidan lite fort för att se hur träningsschemat för den här veckan såg ut och blev lite besviken...Än sålänge har vi bara fått två träningstillfällen, Måndag(19-20 Is och 20-21 Fys) och Söndag(17-19 Is occh 19-20 Fys). Visst är det bra att va hyffsat ledig på skoldagar men två dagars träning? Seriöst... Förra veckan tränade vi mån, tis, ons och tors. Hoppas vi får någon mer Is-timma iallafall för jag är så taggad att träna nu! Nu ska jag plugga men jag hoppas på förändringar i schemat.



Bild ifrån förra året när jag tävlade på Smé-skäret i Eskilstuna. I oktober börjar tävlingssäsongen, är såå taggad!!
Kram, Linnea